Hanonのインスタグラム(diet_hanon_163cm) - 9月28日 18時10分

韓国アイドルの直角カリカリ肩と細い二の腕で視線釘付け！夏は肌魅せ冬は着膨れ結果1年中鍛えたい部分。必ず褒められる！華奢になるために私が毎日欠かさずやってるトレーニング💪
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韓国アイドルらしい鋭利でカクカクな直角肩と細くて華奢な二の腕になりたければ毎日やるべし🔥🔥🔥ちなみに肩甲骨を鍛えれば代謝も上がりくびれもできるからやって損なし‼️
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ダイエット裏側載せてます！
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ダイエットの息抜きにみてね☺︎
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