【公式】『ノンストップ！』のインスタグラム(nonstop.staff) - 10月20日 23時57分

ノンストップ！👆🏻
🎲🍚サイコロ👓飯🍚🎲

今週もご覧いただきありがとうございます🫶🏻
今週は山口県唐戸市場🌊に行ってきました！
購入食材は、ふぐ🐡、ちぎり天、です！

📖作り方📖
① お米を炊く。
②ふぐを切り、半分に分けておく。片方に醤油、料理酒、生姜、蜂蜜を揉み込む。
③片栗粉をまぶし、オリーブオイルで揚げ、炊けたご飯に醤油、塩と一緒に混ぜ込む。
④半分に分けた片方のふぐを湯引きして塩を振る。
⑤ご飯の上に④を乗せて、七味を掛ける。 完成！🫰

みなさんも飯尾さんのレシピを参考に
#👓飯　作ってみてください🎶
その他、今まで飯尾さんが作ったワリカツめしがレシピ本になって絶賛発売中でございます！
タイトルは【ずん・飯尾の開き直りごはん】
まだの方はチェックよろしくお願いします🫶🏻

#ノンストップ！
#サイコロメガネ飯
#サイコロ
#👓飯
#サイコロで一旦切ると言いやすいらしいですよ！
#サイコロ
#メガネ飯
#飯尾和樹

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