三上もえさんのインスタグラム写真 - (三上もえInstagram)「♡ 今日もトレーニング‪𝐃𝐚𝐲‬でした💪✨️ 筋トレとか運動は週の半分してるけど食事は結構間食等多くて身体がムチムチしがち🐷 だけど外にいること多くて自炊する時間もない〜ってことで最近いつも行ってるパーソナルジムさんで @buildgym.ebisu バランス弁当のミールラボの取り扱い開始したので即購入しました🥺❤️ @meallab.delivery 美味しすぎるし玄米だから腹持ち良いし最高🥺💖 冷凍だから日持ちするし常に家にストックしとく🏠✨️ . . . #筋トレ #筋トレ女子 #パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボディメイク #トレーニング女子 #トレーニングウェア #宅配弁当 #pfcバランス #筋トレ食 #タンパク質レシピ #プロテイン #玄米 #ダイエット食 #ミールラボ #training #trainingday #personaltraining #workout」10月12日 21時10分