nonのインスタグラム(non19841120) - 9月28日 20時51分
焼き菓子焼きたくなる季節がきた〜
と楽しく焼いたりしていた数日
(写真はちょっと前、朝ごはんに粉となたね油と豆乳で一番簡単シンプルなスコーン焼いた日)
そしたら、
今日はまたまた暑かった...
季節の変わり目や寒暖差に弱い樹根は
全身に蕁麻疹が出てダウン
わたしもなんだか身体が重い
こんな時こそ
足湯したり、
小豆カイロで丹田温めたり、
ケアしていきたい
わたしはセルフケアの重要度を
ものすごく感じるこの一年くらいだったので、
秋の始まりには家族と一年商店で
「セルフケア」のフェアしたい!
とずっと思っていました
@kazoku_shouten
昨日から
フェアをはじめたのですが
共感の声もたくさんもらって
みんなほんと、ちょっと無理するのが
当たり前みたいになってるけど、
しんどさに蓋しているんだよなあと改めて思いました
もっと自分を大事にすることも、
ちょっとずつちょっとずつ
みんな、やっていけたらいいな
と、昨日今日はvoicyでそんな話をしています📻
家族と一年商店の
セルフケアアイテムも、
ぜひぜひみてみてくださいね〜〜
#生活クラブ
#生活クラブの消費材
#生活クラブのある豊かなくらし
#voicy
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2023/9/28