大凪真生のインスタグラム(mao.aemee_) - 9月20日 23時25分
大人バレエ🩰
ピケターン
手を上げるだけで普通のピケじゃなくなります🫨
軸が倒れやすくなる
軸が回っていかない
回転速度つかない
ただ右手あげてるだけなのに
めちゃくちゃ変化しますよ😳
変化しない方はとても基本のフォームが守られていると思います👏👏👏
まずはシンプルなピケターンでの練習が必要です😌
そのフォームを守った上で手を上にして回ります。
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2023/9/20
