宮田綾子のインスタグラム(ayako__miyata) - 9月18日 20時30分


まじ感動✨首の寝違えでここ1週間かなり不便な生活をしていました😭ジムでも首に負担がかからないメニューにしていただいたり、自転車乗るのも横向くの痛くて🫠
そこで首の寝違えも得意な「首肩サロン」さんへ〜〜
最初は不安でイテテテとなってたけど、次第にほぐれていき90分後にはだいぶ上にも右にも向けるようになりました!!すごすぎ👏
いま飲んでいる薬で睡眠がかなり浅くなっていて、ぐっすり眠れてない時に食いしばりも強くなったりするみたいで、変な力が加わって寝違えにもなることもあるみたいです⤵︎⤵︎
どこか不調のある方はぜひ新宿の首肩サロンさんに相談してみてね
私もかれこれ2年近く通っています✨
完全紹介制ですが「宮田綾子の投稿を見た」とDMしていただけば、毎月先着10名様限定で新規受付可能です🙌
@kubi.kata.shinjuku ←新宿駅の女性が行きやすい綺麗なサロンです

アイメイクのリール動画が90万再生👀いつもたくさんのいいねとコメントありがとうございます💕保存も多くて嬉しいです☺️
51歳私のスキンケア、美容などはプロフィールハイライトの丸印から
❤️ @宮田綾子 ←22.4万フォロワーありがとう❤️

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東京開催が近づいてきました!お会いできる方、楽しみにしています♩お気軽にご参加ください
9/23(土)10:30〜東京 代々木
10/21(土)10:00〜名古屋
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2023/9/18

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