栗原恵のインスタグラム(megumi_kurihara_official) - 9月18日 17時51分

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#pilates
呼吸を深めて身体を動かしたらスッキリ🌿

呼吸が浅くなってたなーとか
滞ってたなーとか
色々な答え合わせができた✨

"動いてみる"って大事😊

@pilates_junko さん
整いました！
今日もありがとうございました☺️🙏

@erica__pilates さん
@eri._.mohipilates さん
おふたりが動画を撮ってくれて贅沢な時間😳☀️

キラッキラな笑顔と優しさをいつもありがとうございます✨

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