フジテレビ「くいしん坊!万才」さんのインスタグラム写真 - (フジテレビ「くいしん坊!万才」Instagram)「.  ☆夏野菜鹿カレー  【材料(3人前)】 鹿もも肉・・・150g 玉ねぎ・・・1個(みじん切り) にんにく・・・1片 小麦粉・・・適量 お好きな野菜・・・適量 (オススメ野菜:にんじん、かぼちゃ、ピーマン、トマト、ナス)  【作り方】  ①野菜を1口大に切る ②玉ねぎをみじん切りにし、にんにくを入れ、焦げないように炒める ③使用するカレールーの水の分量分、水を沸騰させる ④沸騰したら、鹿もも肉を下茹でする ⑤あくを取り除きながら、5分したら肉をあげる ⑥あくを取り除いたお湯の中にカレールーを入れ、溶かす ⑦カットした野菜と下茹でした鹿もも肉を一緒に炒める ⑧焦げ目が付くくらい炒めたらカレールーと炒めた野菜+鹿もも肉を盛り付けて完全‼️  ・  #松岡修造 のくいしん坊!万才 #くいしん坊万才 #食いしん坊万歳 #食いしん坊万才 #くいしん坊万歳 じゃないよ #キッコーマン の提供でお送りします #くいしん坊映え #山梨県 #北杜市 #八ヶ岳 #ジビエ #カレー #うまい #美味しい #japanesefood #foodporn #sundayfunday #yummy #wraptheworld #temaki」9月17日 17時27分 - kuishinbo_official

フジテレビ「くいしん坊!万才」のインスタグラム(kuishinbo_official) - 9月17日 17時27分


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☆夏野菜鹿カレー

【材料(3人前)】
鹿もも肉・・・150g
玉ねぎ・・・1個(みじん切り)
にんにく・・・1片
小麦粉・・・適量
お好きな野菜・・・適量
(オススメ野菜:にんじん、かぼちゃ、ピーマン、トマト、ナス)

【作り方】

①野菜を1口大に切る
②玉ねぎをみじん切りにし、にんにくを入れ、焦げないように炒める
③使用するカレールーの水の分量分、水を沸騰させる
④沸騰したら、鹿もも肉を下茹でする
⑤あくを取り除きながら、5分したら肉をあげる
⑥あくを取り除いたお湯の中にカレールーを入れ、溶かす
⑦カットした野菜と下茹でした鹿もも肉を一緒に炒める
⑧焦げ目が付くくらい炒めたらカレールーと炒めた野菜+鹿もも肉を盛り付けて完全‼️



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2023/9/17

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