グッピーこずえのインスタグラム(gupikozu) - 9月15日 07時03分
産後のデイキャンプ〜⛺️久々にデイキャンプ行って来た〜‼️
キャンプとか関係無くサロペット、つなぎ、オーバーオールと言われるものが好きや〜🥰
体型緩んでも着れるしな〜とか言うてる私なのですが、そろそろ自分の事も考え無いと😝
と思ってはいたけど思ってただけ😂
2人目出産後4ヶ月ほど経ちましたが、1人目の出産の後、妹に骨盤締めた方がいいよって言われてたけど、初めて育児にオロオロでできる時間全く無く、、、2人目を迎えて骨盤の事考える暇ゼロ😂
2人目の時は妊娠中締めるタイプの骨盤ベルトを使っててんけど、出産後は締めたり締めんかったり、やっぱ締めるのにちょい時間かかるのと、上の子のお世話、授乳、ご飯の準備、、、その他の家事ってなると😅
骨盤オロオロママキャンパー芸人の私に
@fitkeep_kotubanbelt 様が愛の手を🥹
とりあえずフィットキープ2を2週間ほど試してみたのですが、2、3日目で
おっ!なんかええやん😆
締めるタイプは締め具合とかつける位置が毎回変わってしもてたりな気がしてたのですが、フィットキープ2はそれが無い感じ😙
単純な性格の私はサロペットの下にこれ履いてるんやから姿勢もちょっと良くしとこ〜とか思って気づいた時に姿勢を整えたりするようになりました。
写真一枚目のデイキャンプでたこ焼き焼く姿勢ちょっと良くない❓
子供と公園遊びの時もめっちゃ動くけどズレにくい😄
足くまんとこ〜って思ったり、
今のクセをとるために骨盤体操もするのが大切らしいのですが、、、絶対続かない性格の私なので、、、
子供と遊んでる時はやる!3枚目の写真一緒に骨盤体操やってます📷
お湯を沸かすのを待ってる時はやる!
って決めたらやるようになった😊
このまま使わせてもらって骨盤オロオロママキャンパー芸人脱出出来たらええなぁ〜😆
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2023/9/15