芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 9月10日 11時21分

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MORNING

どんなに早い朝でも変わらない
できるだけ変えない日課。

おはよう！って言いながら🪴に水やり
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ベジ&アサイー100&プロテクト300飲んだ後に
温かいもの飲みながらストレッチ＆軽い筋トレ。
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旬の果物🍎を食べる
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スムージー(夏限定)
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朝ごはん

#morning #gm #morningroutine
#毎朝の日課

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