run+さんのインスタグラム写真 - (run+Instagram)「#帰宅ランで備えよういつもの公園の裏の顔…代々木公園は#防災公園 ****************** "帰宅ランで備えよう" は、東日本大震災が発生した3.11と関東大震災が発生した防災の日9.1に、徒歩ルートを帰宅ランで確認したり呼びかけることを目的にした啓発活動です。徒歩ルートや広域避難場所の確認、津波の時はココが危ない、地震の時はこのビル危ない、なんて想定しながら。 "何かの時" 徒歩で帰る時に少しでも不安を軽減できるように。道が分かっているだけで、きっと安心感は違うはず。走れない距離の方は地図で確認するだけでも"何かの時" 助けになるかも？ "何かの時" なんて来ない方が良いけど。 "走ることでできること" "ランナーだからできること"って沢山あるのでは？と思い、この活動を継続中。 #走ることでできること #ランナーだからできることの1つとして、また帰宅ランに防災という＋αをお伝えするきっかけになれたら幸いです。 "シブヤアロープロジェクト"がそうであるように、いくら防災のためとは思っても楽しくなかったら続かない思うし、常に防災のためというよりも、日常の中に組み込めたら思い出してくれる頻度も違うのではと思ってます。思い出す頻度が高いほど、いざというときに思い出すスピードもきっと早いと思うので。何かの時に1人でも思い出し、1秒でも不安が少なくなることを願って。 9/2 @earthlete_ アースリート🌎とコラボし、代々木公園にてアースリートDAYを開催✨ @sgtsm 「大角重人のゴールまで持続可能なランニングフォームレクチャー」大角さんランニングセッション @reiueda_ and @runplus プロギング＆防災設備確認ランいつも走ってる代々木公園の別の顔"防災公園"の防災設備を伝えながらみんなで防災や帰宅ランについて考えられたら良いな♡ アースリートの日にお越しの方には"防災ビンゴ"お配り予定当日ご参加できない方には同じものをセブンイレブンのネットプリントからプリントできるように準備します🙋 ****************** ①今日から9/1までの【帰宅ランで備えよう】投稿を参考に帰宅ランをする ②以下のハッシュタグを付けて投稿 #帰宅ランで備えよう #防災帰宅ラン #走ることでできることご投稿頂いた内容は当Instagram・WEBサイトRUN＋にご掲載させて頂く可能性があります。 ****************** #帰宅ランで備えよう #311帰宅ラン #走ることでできること走らなくても出来ること #今出来るところで出来ることを #いまわたしができること #runのために今できること #走れるって幸せ #走れるって当たり前じゃない #走るを楽しむ #帰宅ランナー #帰宅ラン #帰宅RUN #帰宅ランの楽しみ #しごおわラン #ランニング好きな人と繋がりたい #ランナーさんと繋がりたい #みんな同じ空の下 #ラン #ランニング #ゆるラン #街ラン #街RUN #走る楽しさ広げ隊 @virtualrunning2020 @runplus #aday #EveryDaySpecial #instadaily」9月2日 8時56分