コープ商品アカウントさんのインスタグラム写真 - (コープ商品アカウントInstagram)「今日は、おやつ、おつまみ、お弁当にもおすすめのお手軽ピザ「ちくわのボートピザ」のご紹介です。・ ■コツ・ポイントチーズから、カルシウムが摂取できます。成長期に必要なたんぱく質が摂取できます。ピザ生地代わりにちくわを使うので、糖質をカットできます。お好みで黒こしょうやタバスコをかけてもおいしくいただけます。 . . ＜所要時間＞10分　＜栄養価1人分＞エネルギー・・・・・112kcal たんぱく質・・・・・10.8g 脂質・・・・・4.1ｇ炭水化物・・・・・7.7g （糖質）・・・・・-ｇ食塩相当量（塩分）・・・・・1.5ｇ . . . ※パッケージが異なる場合があります。 ※一部地域で取り扱いがない場合があります。 . . . . #コープ #COOP #生協 #コープ商品 #宅配 #ご飯 #ごはん #ランチ #朝食 #昼食 #夕食 #手作り #手料理 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #暮らし #簡単 #ちくわ #ちくわレシピ #そのままでおいしい太ちくわ #お弁当おかず #ミニトマト #トマト #チーズ #ピザ用チーズ #おかず #ヘルシーコープ」8月29日 17時13分