もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ ひき肉レシピ4選 ⸝⋆ コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ ようこそ٩(^‿^)۶ ⓂⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです 𓇚 簡単にできてボリューム満点なひき肉レシピ♪ 食べる手が止まりません...(笑) ぜひ作ってみてね！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ 右上の保存ボタンを押してあとでゆっくり見返してくださいね♡ #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ✍ recipe① 〰〰〰〰 ⋆⸜ きのこ煮込みハンバーグ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 20分 ≀ 266円/人 ✿ 材料(2人分) ・玉ねぎ…1個・しめじ…1/2袋・えのき…1/2袋 A合い挽き肉…250g Aたまご…1個 A牛乳…大さじ3 Aパン粉…大さじ3 A塩胡椒…適量 B中濃ソース…大さじ2 Bケチャップ…大さじ2 ・オリーブオイル…適量・酒…大さじ2 ✿ 作り方 ①玉ねぎをみじん切りにする。　オリーブオイルを中火で熱し、　玉ねぎを加え軽く色がつくまで炒め、　粗熱を取る。 ②そのフライパンへ①とAを入れ、　こね合わせる。　4等分にし、空気を抜きながら　丸く成形する。　真ん中は膨らむので凹ませる。 ③まわりからオリーブオイルを流し入れ、　中火で熱し、焼き色がついたら　ひっくり返す。 ④そこへきのこと酒を加え蓋をして、　７～８分弱火で蒸し焼きにする。　蒸し終わったらBを加えてよく混ぜる。 ✍ recipe② 〰〰〰〰 ⋆⸜ レンジミートドリア ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 作業時間15分 ≀ 218円/人 ✿ 材料(2人分) ・合い挽き肉…120ｇ・玉ねぎ…1/4個・牛乳…300ml ・ご飯…適量 Aウスターソース…大1 Aケチャップ…大1 A小麦粉…小2 B小麦粉…大2 Bバター…20g Bコンソメ顆粒…小1 ・ピザ用チーズ…適量・温玉…2個・パセリ…適量 ✿ 作り方 ①玉ねぎはみじん切りする。 ②大きめの耐熱ボウルに合い挽き肉、　①、Aを入れて混ぜ、ふんわりラップ　をしてレンジで６００Wで３分加熱　する。一度混ぜて、ふんわりラップを　してさらに３分加熱してミートソース　を作る。 ③大きめの耐熱ボウルにBを入れ、　レンジで６００Wで４０秒加熱し　泡立て器で混ぜる。牛乳を少しずつ　加えながら混ぜ、レンジで６００Wで　２分加熱し混ぜて取り出し、再度２分　加熱して混ぜてホワイトソースを作る。 ※吹きこぼれの可能性があるので、大きめボウルで！　ダマになりやすいので、必ず少量ずつl加えて泡立て器で！ ④耐熱皿にご飯、③、②の順で乗せ、　ピザ用チーズをかけてトースターで　焼き色がつくまで焼く。(目安５分) 　温泉卵を乗せる。 ※お好みでパセリをトッピング！ ✍ recipe③ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 瞬殺レンチンそぼろ中華丼 ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 9 分 ≀ 194円/人 ✿材料(1人分) ・豚ひき肉…40g ・豚こま肉…40g ・白菜…2枚・しいたけ…1個・うずら…3個・ご飯…1杯分 A水…90ml A醤油…大さじ1/2 A酒…大1/2 Aオイスターソース…大1/2 Aごま油…小1 A砂糖…小1/2 A酢…小1/2 ・片栗粉…小2 ✿ 作り方 ①キッチンバサミで白菜は一口大に切る。　しいたけは細切りする。 ② 耐熱ボウルに①と豚ひき肉、　豚こま肉、白菜、しいたけ、Aを　加えて軽く混ぜ、レンジで６００Wで　５分加熱する。　 ③②に水溶き片栗粉、うずらを加えて混ぜる。　とろみがついたらご飯にかけて完成。 ※水溶き片栗粉片は栗粉：水＝１：１ ✍recipe④ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 卵とキャベツの豚平焼き ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ≀ ¥ 131円/人 ✿ 材料(2人分) ・千切りキャベツ…180g ・豚ひき肉…100g ・卵…3個・サラダ油…適量・マヨネーズ…大さじ1 ・塩胡椒…少々・ソース…適量・マヨネーズ…適量・一味…お好みで・青のり…お好みで ✿ 作り方 ①フライパンでサラダ油を　中火で熱し、　豚ひき肉に塩胡椒を少々　振り炒める。 ②お肉の色が変わったら　キャベツを加えさらに　塩胡椒をして炒め、　全体がしんなりして量が　半分くらいに減ったら　お皿に盛り付けておく。 ③ボウルで卵とマヨネーズ、　塩胡椒を混ぜあわせる。　フライパンでサラダ油を　強火で熱し、温まったら卵液を加え、　外側から大きく混ぜるようにして焼く。　卵が半熟に固まったら②の上に乗せる。 ④ソース、マヨネーズ、　青のり、一味をかけて完成。 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔� � ✿お知らせ 🍳キッチンブランド【moai】発売中 📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ発売中（Amazon、楽天ランキング１位獲得） @moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます！」8月26日 17時00分