白子未祐のインスタグラム(miyu_shirako) - 8月22日 20時25分
【オペ後23週】
今日はバランスメニューをして、重心の位置や使い方を確認しました🐈
以前できていたものも、体の使い方を忘れていて最初はうまくできなかったけど、やっているうちにどんどん思い出しました。
今日はいろんな着地の時、左足をかばわないように思いっきり使うことを意識していました！
#aclrehab
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2023/8/22
