松田リエのインスタグラム(matsuda_rie8) - 8月5日 18時00分

食べながら痩せたい人❤️のコメント

うどんは要注意です！
炭水化物量が65gで基準値を
オーバーしているため
いかにベターな形で終えれるかが大事

タンパク質を補うために豚肉
栄養素を補うためにネギと大根おろしを
トッピングしました！

あなたも食べながら痩せていきましょ🔥

￣￣
このアカウントは、
趣味ダイエット
特技リバウンドだった私が
『3食しっかり食べて痩せた方法』
を発信しています。

ひとりでも多くの方が
辛いダイエットから解放され、
明るい未来を手に入れられるように
正しい方法をお伝えしていきます。

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