nonさんのインスタグラム写真 - (nonInstagram)「夏休みは午前と午後と、2回おやつ食べるよねこの日は午前のおやつは全粒粉とオートミールと素精糖と菜種油で作ったシンプルなグラノーラに豆乳ヨーグルト午後のおやつは自家製梅酵素ジュースとツムギ菓子の焼き菓子そしてごはんも3回食べるわけでね... それだけ食べても顔も身体もしゅっと縦に長くなってきた 6歳さん家族カレンダー7月22日〜29日更新しています✏️ voicyも7月最後の放送配信しています📻 どちらもストーリーズからとべます #生活クラブ #生活クラブの消費材 #生活クラブのある豊かなくらし #家族カレンダー #家族カレンダーその後 #エシカルライフ #エシカルな暮らし #エシカル #プラントベース」7月30日 20時40分