吉野千穂さんのインスタグラム写真 - (吉野千穂Instagram)「千穂飯🌿2023.7.22メニュー記録① 全部写真撮れてないけど先日の誕生日会で作ったものたちを少しずつ🍻 ・マッシュルームとサラミのサラダ千穂飯の定番サラダ！マッシュルームとサラミが合う！全然詳しくないレシピはこちらです👇笑 #マッシュルームとサラミのサラダ_千穂飯・トマトの梅和え食べやすい大きさに切ったトマトを梅肉、ごま油、しょうゆ、砂糖で和えて冷た〜くして仕上げに大葉をトッピング。箸休めに。・パリピー肉そぼろ合い挽き肉をにんにくみじん切りと一緒に炒めて酒、ガラムマサラ、オイスターソース、砂糖で味付け。氷水に浸してパリっとさせた肉厚ピーマンにのっけてばりぼりと。 #ピーマン#ピーマンレシピ#トマト#トマトレシピ#マッシュルーム#マッシュルームサラダ#休日の過ごし方#家呑み#誕生日会 #千穂飯#おうちごはん#おうち居酒屋#おつまみ#おつまみレシピ#家飲み#家飲みおつまみ#千穂飯おつまみ#管理栄養士#フードスタイリスト」7月25日 20時39分