吉野千穂さんのインスタグラム写真 - (吉野千穂Instagram)「千穂飯🌿いわしのトマトパスタ昼からビール飲んで3連休って感じです🍻 使ってなかったトマトソース缶、いわし缶のW缶詰で簡単パスタ🍝 いわし缶をオイルごとフライパンにあけて崩しながら加熱して、そこにトマトソース缶、パスタの茹で汁、乾燥のハーブミックス入れただけ🌞 さて！腹ごしらえして今からフェス🎤♬🔥 #befirst #パスタ#トマトパスタ#缶詰#休日の過ごし方#休日のお昼ごはん #千穂飯#おうちごはん#おうち居酒屋#おつまみ#おつまみレシピ#家飲み#家飲みおつまみ#千穂飯おつまみ#管理栄養士#フードスタイリスト」7月17日 13時57分