KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「🐟絶対に試してほしい！シーチキンのおみそ汁🐟 「シーチキン®︎マイルド」をまるごと入れるので、だし要らずでとっても簡単✨ 旨みがぎゅっと詰まった味わいで、毎日食べたい一品です🤤 ナスやしめじ、卵を入れて大満足のおみそ汁◎ 豆板醤のピリ辛さもやみつきで、暑い日にもぴったりですよ！ぜひお試しくださいね👩‍🍳 作ってみよう・おいしそうと思ったらコメント欄に「❤️」をお願いします😌 反応すごく嬉しいです✨ シーチキン®︎が決め手！じゅわっとナスの担々風おみそ汁【材料】 2人前シーチキンマイルド（1缶・油ごと）　　　70g ナス　　　　　　　　　　　　　　　　　　1本水（さらす用）　　　　　　　　　　　　　適量しめじ　　　　　　　　　　　　　　　　　40g (A)豆板醤　　　　　　　　　　　　　　小さじ1 (A)すりおろしニンニク　　　　　　　　小さじ1/2 溶き卵（Mサイズ）　　　　　　　　　　　1個分水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　300ml みそ　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1 白すりごま　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1 . —— トッピング —— 小ねぎ（小口切り）　　　　　　　　　　　適量 . 【手順】ナスはヘタを切り落としておきます。しめじは石づきを切り落としておきます。 1. ナスは乱切りにします。ボウルに入れて水を加え、5分程さらします。 2. しめじは手でほぐします。 3. 鍋に「シーチキンマイルド」の油、(A)を入れて弱火で加熱し、香りが出るまで炒めます。 4. 中火にしたら水気を切った1、2を入れ、全体に油が回るまで炒めます。水、「シーチキンマイルド」を入れて煮立たせたら、しめじに火が通るまで2分程加熱します。 5. 中火のまま煮立たせ、溶き卵を回し入れます。卵に火が通るまで加熱したら弱火にし、白すりごまを入れ、みそを溶き入れて温め、軽く混ぜて火から下ろします。 6. 器に盛り付け、トッピングをして完成です。 . 【コツ・ポイント】・「シーチキン」の油を一緒に使うことで、旨みやコクがUPします。・「シーチキンマイルド」は「シーチキンSmile マイルド」で代用しても、お作りいただけます。その際は、手順3でサラダ油小さじ1/2を追加してお作りください。・熱した鍋に「シーチキンマイルド」の油、豆板醤、すりおろしニンニクを入れると、油がはねる危険があります。手順3では、必ず「シーチキンマイルド」の油、豆板醤、すりおろしニンニクを入れてから火をつけてください。 . 【レシピの紹介】「シーチキンマイルド」をまるごと使って、だし代わりに！旨辛おみそ汁のご紹介です。旨みたっぷりの「シーチキンマイルド」を油ごと入れることで、コク深い味わいに仕上がりますよ。豆板醤とニンニクを加えた、ピリ辛で風味豊かな担々風おみそ汁です。この一杯さえあれば、食卓が充実すること間違いなしですので、ぜひ作ってみてくださいね。 ※「シーチキン」「シーチキンSmile」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。 . Sponsored by はごろもフーズ株式会社 . #クラシル #料理好きな人と繋がりたい #PR #シーチキン #みそ汁 #朝ごはん」7月14日 16時52分