谷口あかりさんのインスタグラム写真 - (谷口あかりInstagram)「🄶🅁🄴🄴🄽 🅂🄿🄾🄾🄽 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 忙しい時の味方✨ ⁡ ⁡ ⁡ いつもお世話になってる GREEN SPOONから 👩‍🍳主菜シリーズ👩‍🍳 @greenspoonjp ⁡ ⁡ ⁡ あっためるだけー❤️‍🔥 美味しいし手軽に一品できるの本当に助かりすぎる🥹✨✨ ⁡ ⁡ ⁡ 全16種すべてのレシピで 15g以上のタンパク質を含み平均350kcal以内🥬 ⁡ ⁡ 🥘気持ちのアガる冷凍デリ 🍖高タンパク・カロリー控えめな 🥕栄養も満足感もある主菜おかず 🥣 レンジで約5分で完成 🥑食べ飽きない16種類展開 🥬ゴロゴロ素材が冷凍で届く 💰1食780円 ⁡ ⁡ さて。しっかり栄養摂って明日からのコンサートもがんばろ❤️‍🔥 ⁡ ⁡ 𝖲𝗆𝗂𝗅𝖾 𝗐𝗂𝗍𝗁 𝖬𝖾 ⁡ *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼* ⁡ #GREENSPOON #主菜　#野菜　#ズボラ料理　#忙しいみんなの味方　#ヘルシー #HB式貯金法 #ありがとう貯金 #𝗃𝖺𝗉𝖺𝗇 #𝗍𝗈𝗄𝗒𝗈 #𝗌𝗆𝗂𝗅𝖾 #女優 #劇団四季 #ミュージカル #被写体 #𝗉𝗈𝗋𝗍𝗋𝖺𝗂𝗍 #撮影 #作品撮り　#音楽 #筋トレ」7月13日 19時26分