渡邊啓太のインスタグラム(kwatanabe18) - 7月12日 19時00分

🏃‍♂️️💨

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トレーニングとリカバリー🌿

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引きの意識🦵
ちょっとの差で大きく変わるのがスポーツ

またそれが面白い😆

リカバリーも重要🕊️
この日はアーシングしてみた。

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#ショートトラック #アスリート #スポーツ
#リール #JPEC #阪南大学 #トレーニング #リカバリー

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