日本テレビ「満天☆青空レストラン」のインスタグラム(aozora_official) - 7月8日 19時14分
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本日の青空レストランを
ご覧頂きありがとうございました✨
今回は滋賀県から「ビワマス」を
ご紹介いたしました🐟
今回ご紹介したお料理の中から
ケンコバさんが料理人の方に
「フレンチで独り立ちした方がいい」と絶賛した
こちらのお料理のレシピをご紹介します!!
★ ポテトガレット包み(4つ分)
ビワマス 半身~1尾(大きさによる)
じゃがいも 大きめ4個
塩 適量
こしょう 適量
小麦粉 適量
オリーブオイル 適量
1. ビワマスは皮をひいて小骨を取り、4つに切る。塩とこしょうをふる
2. じゃがいもは皮をむき、スライサーなどで薄切りしたのち、千切りにする。塩を少量まぶす
3. じゃがいもから水分が出たら絞って捨て、小麦粉を大さじ2程度まぶす
4. 1のビワマスに小麦粉をまぶす
5. ラップにじゃがいもを広げてその上にビワマスを置き、さらにじゃがいもを乗せて、
包んでラップの両端をしっかり絞っておく。(4つ作る)
6. フライパンに少し多めのオリーブオイルを入れて火にかけ、4をラップから出して、崩れない様に並べる。
フタをして蒸し焼きにする。
7. 焼き色が付いたら裏返し、さらに焼く
8. じゃがいもに火が通ったらフタを外し、再度両面をカリっとするまで焼いて完成
その他のお料理のレシピは番組HPでご紹介しています🤗
来週もお楽しみに🐖🐖🐖
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2023/7/8