日本テレビ「満天☆青空レストラン」さんのインスタグラム写真 - (日本テレビ「満天☆青空レストラン」Instagram)「️⭐️ 本日の青空レストランをご覧頂きありがとうございました🏝️ 今回は沖縄県うるま市から『ゴーヤー🥒島らっきょう🌱アップルバナナ🍌』をご紹介いたしました🏖 今回ご紹介したお料理の中から桜井日奈子さんも「おしゃれな味」と絶賛したこちらのお料理のレシピをご紹介します🥘 ★ 島らっきょうのアヒージョ（４人分）島らっきょう正味１００ｇ車海老８尾島唐辛子１/２～１本（お好みで）にんにく１５ｇ島らっきょうの葉適量ＥＸＶオリーブオイル１５０ｇ塩小さじ１粗挽きブラックペッパー少々フォカッチャやバゲットなど　適量 1. 島らっきょうは掃除し、塩小さじ１/２をまぶしておく。車海老は頭と背ワタを取り、殻をむく 2. 島唐辛子は種を除いて小口切り、にんにくはみじん切り、島らっきょうの葉は小口切りにする 3. スキレット（もしくは小さめのフライパン）にオリーブオイルとにんにく、島唐辛子を入れて火にかけ、ふつふつしてきたら弱火にする 4. 香りがでてきたら塩小さじ１/と島らっきょうを入れ、さらに煮る 5. 島らっきょうの色が変わったら車海老を加える 6. 海老に火が通ったら、ブラックペッパーと島らっきょうの葉を散ちらして完成。フォカッチャなどといただくその他のお料理のレシピは番組HPでご紹介しています🤗 来週もお楽しみに🍇🍍 #満天青空レストラン #青空レストラン #青空 #青レス #満天 #宮川大輔 #大ちゃん #うまい　#レシピ #日テレ #日本テレビ #ロケ　#島野菜　#野菜　#島やさい #ゴーヤー　#島らっきょう　#アップルバナナ #桜井日奈子 #サッポロ　#サッポロで乾杯」6月17日 22時14分