浅井未歩のインスタグラム(asaimiho____24) - 7月7日 18時06分
ここ数日、たくさん食べたりしたけど体重増えてなかった、、よかったー😮💨
やっぱ運動は大事ね!
もっと追い込んでスリムにならねば😳頑張るぞ🔥🔥🔥
前々から通ってる低酸素トレーニング🏋️
トレーニング前に必ず体重や体脂肪を測って
前回、前々回のデータと比較して身体の状態を確認してからトレーニングに入ります。
この測定が毎回の楽しみ😊
行くたびにに体重や体脂肪が落ちてたりするとモチベーションになる🔥
最後のバイクは、
うまく使えるようになると
モモ裏に効いてくる。これがいいんだよね🔥
最近ではアスリートの方や、オリンピック選手を目指しているキッズアスリートが続々と通い始めているようです。
ちなみに今半額キャンペーンやってるよ🔥✨
誰か一緒にいこー!笑
【エクスリミット琴似店】
札幌市西区琴似1条2丁目5-3 ハシモトビル1F
@exlimit_kotoni
#エクスリミット琴似店
#エクスリミット
#低酸素トレーニング
#低酸素
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
998
22
2023/7/7