女性専用フィットネスさんのインスタグラム写真 - (女性専用フィットネスInstagram)「おはようございます☀️ 女性専用フィットネスconfit トレーナーの💃TETSUです💃 先日より募集しております公式アンバサダーへたくさんのご応募、ありがとうございます✨ 今月からアンバサダーさんのご活動いただいておりますので、そちらのリポートもしていきますのでお楽しみに～日曜日の本日も朝イチからお客様ご来店❗ とてもスタイルの良いお客様ですが、更なる高みを目指してトレーニングにお越しです！ご要望は「美脚」実はワタクシTETSU、美脚トレーニングが大得意なんです✨✨ 美脚作りに大切なのは、「正しい骨格ラインで正しく動けている」こと‼️ 例えば、骨のアライメント(配列)が崩れている状態でヒップスラストやブルガリアンスクワットをしてしまうと、崩れたアライメントを強調してしまい逆効果になってしまいます❌ アライメントが崩れてい原因を見極め、適切にそれを排除しメインのトレーニングを実施することが大切なのです⭕ confitのパーソナルトレーニングでは、姿勢から原因を見極め、適切なプログラムデザインをしています！ぜひ一度ご体験くださいね。 #アブクラックス #姿勢美人 #美脚トレーニング #福岡ダイエットジム #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #くびれトレーニン #スタイルアップ #ダイエット #アンバサダー募集 #エクササイズ #体幹トレーニング #ジム女子 #女性専用ジム福岡 #美body #時短ダイエット #emsトレーニング #パーソナルトレーニング #11字ライン #confit #EMSFIT #マイナス3キロ #美脚ウォーキング #ブライダル #ブライダルトレーニング」7月2日 11時48分