中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 6月29日 22時10分

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今夜のベジめしは
『チキン南蛮風』

ニンニク醤油に漬け込んだチキンに薄衣付けて揚げ焼き！最後に甘酢に絡めたら甘酢チキンの出来上がり✨

卵と玉ねぎ、マスタード、酢、マヨネーズ、バジル、砂糖でチャチャっとタルタルソース作り👍

甘酢チキンウマウマ♬お手製タルタルに付けて食べたら美味すぎカロリー爆弾🤣✨

こりゃうまくできた！！

今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました✨

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