ひろσ(´～｀*)さんのインスタグラム写真 - (ひろσ(´～｀*)Instagram)「☆ 🍴ポークチャップ 🍴ポテトサラダ 🍴小松菜と油揚げの煮浸し 🍴ゆかりごはん 🍴かぼちゃのスープ．．中途半端な量で冷凍してあったトマトソース消費にポークチャップを😊 玉ねぎもくし切り冷凍してあったのであっというまにできました🥰 ．．午後からゴロゴロ⚡️してる感じでしたが先ほどから結構鳴ってきてドキドキしながら📸 大丈夫と思いつつも雷鳴ると何年か前にあった大停電が蘇る💦 今日はお風呂も早く済ませます😂 ．．・・・・・・・・・・・・・・・ #常備菜#作り置き #つくりおき#ごはん#おうちごはん#手作りごはん#マカロニメイト#てづくりごはん365#からだにやさしいごはん #体に優しいごはん#うつわ好き#器好きな人とつながりたい #japanesefood #おうちカフェ#小澤基晴 #ポークチャップ#晩御飯#晩ごはん#夜ご飯#夜ごはん#よるごはん #藤野智朗」6月28日 18時01分