ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 4月19日 10時57分

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🍴いわしのごまつつみ
🍴スティックブロッコリーの塩麹あえ
🍴手綱こんにゃく
🍴大根とちくわの煮物
🍴玄米ご飯
🍴もずく、なめこ、豆腐のお味噌汁
🍴いちご
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いつかのごはんで
こんにちは😃
いつもの軽い
ぎっくり腰やって
ようやくよくなってきた
と思ったとこで
油断して2回目😆
なんとか動くことはできるのですが
腰痛みたいな感じになってしまって
困ってます😞
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なんだか調子悪いことばかり呟く
立派な老人インスタに
なってきて😂
きみまろ漫談思い出すわ🤣
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