北欧、暮らしの道具店さんのインスタグラム写真 - (北欧、暮らしの道具店Instagram)「簡単ランチにもおすすめ。 味噌とごまが効いた「小松菜納豆丼ぶり」 . - - - - - - - - - - - - - - - - -  栄養満点でお財布にもやさしい納豆。 スーパーに行けば、とりあえずカゴへ 入れておきたくなるもののひとつです。  「納豆大好き」という 料理家の黄川田としえさんに、 納豆と合わせるおすすめの食材や 納豆が主役のレシピを教えてもらうことに。  今回は料理未満の、 ほぼ合わせるだけ混ぜるだけの食べ方提案。 ささっと食べたいごはんどきに 活躍してくれそうですよ。 . - - - - - - - - - - - - - - - - - シャキシャキの食感と粘り気が好相性 「小松菜納豆」はどんぶりご飯に - - - - - - - - - - - - - - - - -  【材料(2人分)】 <小松菜納豆> 納豆(40g)…2パック 小松菜…2株  <どんぶりご飯アレンジ> 小松菜納豆…全量  A 味噌…小さじ2 すりごま…大さじ1 ごま油…小さじ1 のり…1枚 温かいご飯…2膳分  【作り方】 ❶小松菜納豆を作る 5mm幅に刻んだ小松菜と タレを混ぜておいた納豆を和える。  ❷小松菜納豆にAの調味料を加えて混ぜる  ❸ご飯を器に盛り、 のりをちぎってのせた上に、 2の具をのせて、できあがり。  . - - - - - - - - - - - - - - - - - ■ 黄川田さん  「私にとって、納豆と同じように 常備しているもののひとつが小松菜。 生で使えるからすごく便利なんです。 納豆と和えるとシャキシャキした食感が 加わっていいですよ。  小松菜の他にも、 サラダに使える野菜ならだいたい合います。 きゅうりやアボガドはもちろん、 クレソン、ルッコラ、しそのような くせのある野菜もおすすめです」 . - - - - - - - - - - - - - - - - - . #kitchen#kitchendesign#kitchenware#food#foodstagram #レシピ#どんぶり#丼もの#簡単レシピ#納豆#納豆アレンジ#ランチ#お昼ご飯#夜ご飯#今日のごはん#黄川田としえ さん#家じかん#料理#キッチン#キッチン雑貨#シンプル#シンプルライフ#シンプルデザイン#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#北欧#暮らし#北欧暮らしの道具店」6月28日 17時04分 - hokuoh_kurashi

北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 6月28日 17時04分


簡単ランチにもおすすめ。
味噌とごまが効いた「小松菜納豆丼ぶり」
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栄養満点でお財布にもやさしい納豆。
スーパーに行けば、とりあえずカゴへ
入れておきたくなるもののひとつです。

「納豆大好き」という
料理家の黄川田としえさんに、
納豆と合わせるおすすめの食材や
納豆が主役のレシピを教えてもらうことに。

今回は料理未満の、
ほぼ合わせるだけ混ぜるだけの食べ方提案。
ささっと食べたいごはんどきに
活躍してくれそうですよ。
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シャキシャキの食感と粘り気が好相性
「小松菜納豆」はどんぶりご飯に
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【材料(2人分)】
<小松菜納豆>
納豆(40g)…2パック
小松菜…2株

<どんぶりご飯アレンジ>
小松菜納豆…全量

A
味噌…小さじ2
すりごま…大さじ1
ごま油…小さじ1
のり…1枚
温かいご飯…2膳分

【作り方】
❶小松菜納豆を作る
5mm幅に刻んだ小松菜と
タレを混ぜておいた納豆を和える。

❷小松菜納豆にAの調味料を加えて混ぜる

❸ご飯を器に盛り、
のりをちぎってのせた上に、
2の具をのせて、できあがり。

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■ 黄川田さん

「私にとって、納豆と同じように
常備しているもののひとつが小松菜。
生で使えるからすごく便利なんです。
納豆と和えるとシャキシャキした食感が
加わっていいですよ。

小松菜の他にも、
サラダに使える野菜ならだいたい合います。
きゅうりやアボガドはもちろん、
クレソン、ルッコラ、しそのような
くせのある野菜もおすすめです」
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#kitchen#kitchendesign#kitchenware#food#foodstagram
#レシピ#どんぶり#丼もの#簡単レシピ#納豆#納豆アレンジ#ランチ#お昼ご飯#夜ご飯#今日のごはん#黄川田としえ さん#家じかん#料理#キッチン#キッチン雑貨#シンプル#シンプルライフ#シンプルデザイン#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#北欧#暮らし#北欧暮らしの道具店


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2023/6/28

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