藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 6月21日 11時43分

yoggyairでたくさんの方々とヨガを通して繋がれた夏至の朝🌻

窓にかかるサンキャッチャーが太陽でキラキラしていて可愛かった🌞✨

太陽の日照時間が1年で1番長い日。
陽のエネルギーが最大限に降り注ぐ今日。
明日から12月の冬至に向けて少しずつ陰のエネルギーが強まっていく。

太陽サンサンの夏なのに、陰のエネルギーが流れ、
冬の寒い日々には陽のエネルギーが降り注ぐ。

目に見えない部分では真逆のエネルギーが私たちを支えてくれていることをこうして知ると、とても悲しく辛い時があってもその裏側には必ず楽しみや喜びの力があることを知れる🙏
この陰陽のバランスのように、どちらか一方だけでなく２つの真逆の力を知ってベストバランスをみつけるのだと夏至や冬至の時に再確認させてもらってます。

嬉しい日も、悲しい日もどんな日も一生に一度のかけがえのない1日。
日日是好日💛

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