にんべん　おだしでキレイ習慣さんのインスタグラム写真 - (にんべん　おだしでキレイ習慣Instagram)「もう6月も折り返しに突入しますね🐟💦はやい…（毎月いってます🙄）すでに秋冬に向けてファンミーティングの準備を進めています✨ 楽しみにお待ちいただけると嬉しいです🐟💞 今日は@lapi_mama さんの#おだしで夏飯をご紹介🎵☀️ こんな朝ごはんが朝から出てきたら1日頑張れます🥹✨ 私もスタミナつけて梅雨を乗り切りまっす🐟✨✨ ・・・ #我が家の朝ごはん朝からこの量？と毎度驚かれますが🤣 ご飯はこれでも80gなんです。お茶碗が子ども茶碗よりも小さいサイズ。撮影小物として買ってみたら、実はダイエットアイテムでもあった👍 #朝ご飯はしっかり食べて、体温上げて、代謝アップして、できれば運動する。運動嫌いだけど。これもすべてはいいビールを飲むため🤣 普段は洋食やエスニック多めですが #朝ごはんだけは和食なのは、息子達の中学高校男子弁当作りからの習慣です。朝からこんなに用意大変とコメント頂くこともあるけど…お弁当よりはずっと楽ですよ😆 今朝のメニューは・高知仁淀川のきくらげこんにゃく・高知のかつおパック(レトルト) ・きんぴらごぼう・わかめとネギと大根のお味噌汁・サラダ・一口マンゴー(おうちコープ) お味噌汁は #にんべんのポーション使い。 #だしのある生活 #おだしで夏飯 #にんべんだしアンバサダー #ぎゅーっとポーションだし　 #breakfast #Japanesebreakfast @ninben.dashiambassador #misosoup #おうちごはん #チャンスアンバサダー #チャンス懸賞部 #当選品 #モニター #モニター報告」6月14日 13時37分