北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 6月13日 17時01分
紙コップでも◎お店みたいに可愛い「ココナッツ・フルーツアイスバー」
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暑いですが、夏ですもの。
気分とお腹はトロピカルに、元気にいきたいものです。
そこで今回は料理家のこてらみやさんに、
トロピカルなフルーツを使ったレシピを教わりました。
今回は、バナナにキウイ、パイナップルなどの
フルーツをゴロゴロとたっぷり使った
ココナッツアイスバーです。
5〜6くちで食べ切れる小ぶりさも、ベストサイズ。
ちょっとしたおやつや、仕事・家事の合間、
お風呂上がりなどについつい、
手を伸ばすであろうアイスバーです。
切って、混ぜて、凍らせるだけでできますよ。
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作ってたのしい、食べておいしい!
ココナッツフルーツ・アイスバー
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【材料(小さめのアイスバー7個分)】
・フルーツ(パイン、バナナ、キウイなどお好みで)…200g
・甘納豆…30g
・レモン汁…小さじ1
・ココナッツミルク…1/2カップ
(余ったココナッツミルクは冷凍しておくと長持ちします)
【作り方】
❶フルーツを細かく切る
❷レモン汁を入れる
❸甘納豆を加えて、甘納豆の砂糖が
溶け込むように、軽く混ぜ合わせる
❹ココナッツミルクを加え、さらに混ぜ合わせる
❺お好みの容器に4.を流し込み、棒を差し込む。
フルーツはたくさん入れる。
※棒を差し込んだあと、スプーンでフルーツを
軽く押し込むと、すきまにミルクが入って◎
❻冷凍庫で半日ほど凍らせれば、できあがり
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◎アイスの木の棒は、100円ショップなどで購入可能。
木の棒の代わりに、木のスプーンでもOKです。
また、紙コップではなく
アイスキャンディーメーカーを使っても。
イケアでも売っているそうなので、
お好きなものを探してみるのも
きっと楽しいと思います。
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■こてらさん:
「イメージは、しろくまアイス。
砂糖は入っていないものの、
これだけフルーツがはいっているので甘さも十分!
フルーツはお好みですが、
キウイやパイナップルのように
酸味のあるフルーツをひとつ
入れるのがおすすめですよ。
フルーツの一部をドライフルーツに変えても、
また食感が変わって、おいしいです。
色々とアレンジしてみてくださいね」
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2023/6/13