金原杏奈のインスタグラム(annakanehara) - 6月1日 07時00分

I enjoy moving my body, self discipline changes lives.

最近はピラティスにハマってる。
ヨガより筋肉に直接効いて、ウェイトより
体への負荷が少ない落ち着いた感じが気に入ってる😌

ジョギングで心が強くなったら、
今度は体の芯をもっと
鍛えたくなってきたの！😂💪🏻

運動は、体はもちろんメンタルも鍛えてくれるから凄い。
チャレンジすることなく
成長は無いなって改めて思います😌

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