蘭子のインスタグラム(xx_ranko_xx) - 5月31日 18時29分
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お尻育成中です🏋️✨
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15〜40キロの負荷かけて筋トレしてたら明らかにお尻の上の筋肉が発達してきたよ🔥
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体もムキムキになってきたけど
デブよりはマシだと頑張っています🌸😂
ただ食事制限するだけだと秒でリバウンドするから筋肉って本当大事🥺
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2023/5/31
