Vitamix Japanのインスタグラム(vitamix_japan) - 5月29日 12時56分

5/29(月)薬膳スムージー/むくみほてり対策スムージー

2種類のブドウで作るスムージー。
皮が紫のブドウはポリフェノールが豊富なのでオススメ。
緑のブドウはグリーンの色を綺麗に仕上げたい時に使うとベスト！
湿気の多い季節は、体に水分と熱を溜め込みがち。しっかりと排出出来る体に。そのためにスムージーの食材選びに気を使ってみてください。ブドウ&セロリの組み合わせがオススメです。
今日もご視聴ありがとうございました。
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