藤田陽子さんのインスタグラム写真 - (藤田陽子Instagram)「おはようございます。今週は雨のスタートですね〜前にも書きましたが、気温の変化が大きいと自律神経が乱れがちそれに伴い、ホルモンバランスが崩れたりするので、肌荒れにもつながります。私は、吹き出ものとか普段はできないのに、このところ、お顔にポツン、ポツンと赤い物が… こんな時に絶対NGなのが、こする事と、コスメを変えること何かできてる時は、バランスも崩れているし外部刺激にも敏感になっているので使い慣れたものを使う方が、お肌にとっては刺激にならずにいいのです。あとは、インナーケアも大切なので、ビタミンCを摂ったり、油物を控えたり… お肌のためにも体調管理はとっても大切✨ @yoko.fujita.official @define_beauty_japan @definebeautyjapan #体調管理 #更年期 #更年期ケア #美肌#美肌ケア#アラフィフ #アラフィフ女子 #アラフィフライフ #ハッピーライフ #雨の日」5月29日 9時39分