小柳ルミ子さんのインスタグラム写真 - (小柳ルミ子Instagram)「毎週金曜日の夜『ルミ子の食卓』テレビ朝日 1:20〜で【ルミ子流ストレッチ＆柔軟＆筋トレ】をご披露しています🦵💪🦶 圧倒的に皆さんからのご要望が多かったので『企業秘密』ではありましたが、お衣裳で出来る範囲でご覧頂いてます。動画をご覧になりたい方は『ルミ子の食卓』で検索し🔍 番組のインスタをご覧下さいね🤗 解説しながらやっています👍 何十年も継続して来た【ルミ子流ストレッチ＆柔軟＆筋トレ】自分ンちがジムです🤗‼️ 皆さん、明日も観てね🖥️ ⠀ #小柳ルミ子 ⠀ #ルミ子の食卓 ⠀ #テレビ朝日 ⠀ #毎週金曜日 ⠀ #夜1時20分から⠀ #厳選 ⠀ #通販番組 ⠀ #ストレッチ ⠀ #柔軟 ⠀ #筋トレ ⠀ #トレーニング ⠀ #自分ンちがジム ⠀ #インスタ ⠀ #ルミ子の食卓で検索してね⠀ #chanel ⠀ #ファッション ⠀ #ヘアメイク ⠀ #オジンオズボーン篠宮さん⠀ #トーク ⠀ #ボケとつっこみ」5月18日 10時59分