光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 5月9日 02時48分
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morning!
最近、時差ボケレベルの起床時間。爆
私の活動エリア北堀江ど真ん中にある
@miinup_official 韓国式ピラティスへ。🇰🇷😂
BLACK PINKのジェニの体型が大好きで、よく彼女の
トレーニングで見ていた韓国式ピラティス。
前から、すんごい興味があって行ってみたかった。
@_maho_pilates まほ先生が、ジェニのトレーニングを
教えてくれた。
私は、ピラティス超初心者で死ぬほど体が固い。笑
なので、体を伸ばすストレッチも念入りにしていただいた。
おかげで、めちゃくちゃ気持ち良くて何度か、
リラックスしすぎて寝てしまいそうに。笑
ジェニみたいな体になれると信じて
頑張りたいステラおばさん。👵🏽✨
禁煙してから、いっこうに戻らない体重。
年齢を重ねると、どんどん代謝が悪くなり痩せにくい体に
なるので今年こそ、ヤタマリ着たいお洋服作るので
がむばりたい。
ウェアは、@lululemonjp
大阪市西区北堀江1-12-6 正陸大阪ビル4F
miinup.official@gmail.com
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2023/5/9