光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 5月2日 20時51分




今日の#ヤタマリ御膳 は、

@oniyome_kitchen のおさらい。

✔︎天然ぶりの幽庵焼き

✔︎小松菜とがんもどきの煮物

✔︎チャプチェ

✔︎実家のぬか漬け

✔︎無農薬玄米ご飯と叔父特製ちりめん山椒

✔︎新玉ねぎとエノキの自家製味噌汁

天然ぶりの幽庵焼きは、レッスンでは金柑でしたが、

お家に酢橘があったのでトライしてみた😍

美味しかったあ🫶 

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2023/5/2

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