宮崎ともこさんのインスタグラム写真 - (宮崎ともこInstagram)「最悪の事態をいつも想定する人は実はとても自分に優しい人単にネガティブなだけじゃないの。最悪の事態を想定することで大丈夫だったと自分を安心させたいだけ。最悪の事態を想定しておけばそれ以上傷つくことはない最悪の事態を想定してその時の苦しみを想定してそれ以上苦しまないようにする期待して裏切られたらすごく傷ついちゃうから優しさからのネガティブだけどね。今この瞬間の自分のことも幸せにしてあげて欲しい今この瞬間を生きてあげて欲しい笑顔にさせてあげてほしい傷つかないために生まれてきたんじゃないどんなに傷ついても立ち上がる自分を信じていろんな感情を味わいたくて生まれてきたことを思い出し欲しい無難に生きることが生きる目的じゃない人の幸福度ってね実は辛かったことと幸せなことのギャップが大きい人ほど人生の満足度と幸福度が高いということらしい。わざわざ辛い体験したくないけど目の前にやってきた時はこの先は幸福がやってくるんだとイメージできたらいいね🥰　そして元から辛いことが特にない人はすでに、前世でたくさんやりきってきたのか、もしくは、それこそ無難に生きてるのか。。。私たちは何を選んでもいい。ワタシは幸せを選ぶ✨✨✨　 #ネガティブ思考　は悪くない #人間は元はネガティブ #傷つきたくない #素直な自分 #アウトプットで人生を変える」5月6日 0時18分