山崎ケイさんのインスタグラム写真 - (山崎ケイInstagram)「🍽️  1枚目 えのきとにんじんの煮物 ごぼうの唐揚げ トマトとサラダセロリのサラダ 干し椎茸と豚肉と小松菜の中華炒め きゅうりの梅あえ  ごぼうは、醤油とみりんとニンニクチューブで下味つけて30分くらい置いてから片栗粉つけて揚げ焼きに🍳  2枚目 にんじんの明太子和え トマトとシソのサラダ 水菜と油揚げの煮浸し ひき肉のレタス包み アスパラソテー  豚ひき肉を、干し椎茸と長ネギとにんじんのみじん切りと一緒に、甜麺醤と豆豉醤と醤油で味付け🍳  3枚目 アスパラフライ 大根と牛肉の煮物 はくさい菜のおひたし 前日のひき肉をもやしにかけたやつ  アスパラはふるさと納税のやつ🍳  4枚目 大根の煮物 みつばとにんじんとささみのナムル 小松菜餃子  青空レストランでみた小松菜餃子🥬 めちゃくちゃ美味かった🥬 これからの餃子は小松菜だ🥬  #献立」5月4日 23時56分 - kei_yamazaki_aisekistart

山崎ケイのインスタグラム(kei_yamazaki_aisekistart) - 5月4日 23時56分


🍽️

1枚目
えのきとにんじんの煮物
ごぼうの唐揚げ
トマトとサラダセロリのサラダ
干し椎茸と豚肉と小松菜の中華炒め
きゅうりの梅あえ

ごぼうは、醤油とみりんとニンニクチューブで下味つけて30分くらい置いてから片栗粉つけて揚げ焼きに🍳

2枚目
にんじんの明太子和え
トマトとシソのサラダ
水菜と油揚げの煮浸し
ひき肉のレタス包み
アスパラソテー

豚ひき肉を、干し椎茸と長ネギとにんじんのみじん切りと一緒に、甜麺醤と豆豉醤と醤油で味付け🍳

3枚目
アスパラフライ
大根と牛肉の煮物
はくさい菜のおひたし
前日のひき肉をもやしにかけたやつ

アスパラはふるさと納税のやつ🍳

4枚目
大根の煮物
みつばとにんじんとささみのナムル
小松菜餃子

青空レストランでみた小松菜餃子🥬
めちゃくちゃ美味かった🥬
これからの餃子は小松菜だ🥬

#献立


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2023/5/4

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