森雅子のインスタグラム(mako_marie_an) - 4月30日 18時31分
✨✨
こんばんは。
お世話になっている
fitnessgym energyで
パーソナルトレーニング✨
@fitnessgym.energy_official
今回は私がもう一度やりたい
トレーニングをリクエスト。
脚やお腹、二の腕がプルプル
するくらい頑張りました😊
私はいつも運動しているように
見えるかもですが
スマホを見てじっと座って
作業している時間も長いので
なるべく体を動かす
ようにしてます。
GWもすでにたくさん食べて
しまっているし
体を動かさないと〜😅
引き続きコツコツ頑張ります✨
堀内トレーナー、今回も
ありがとうございました♪
@ho_ly_shikou
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fitnessgym energy
名古屋市千種区四谷通1丁目1
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2023/4/30