松本拓馬さんのインスタグラム写真 - (松本拓馬Instagram)「超ハードな筋トレによる、眼圧と疲労で左目の視力が著しく低下。 網膜に水が溜まる、中心性漿液性脈絡網膜症を患い、ついでに手首も激しく負傷。  ここ最近ろくなトレーニングが出来ず、そのまま絞ってたらイイ感じの女子ウケ細マッチョになりました。  肉体が強靭な精神力についていけません。 トレーニングが下手なのも原因の一つ。  気合と根性だけで乗り切れる歳ではなくなったので、今シーズンは少しやり方を変えてやっていこうと思う。  人にやさしく、自分に超厳しく。 #オーバーワーク #肉体改造 #減量 #ダイエット #筋肉美容師 #筋トレ #細マッチョ」4月29日 23時48分 - takuma_matsumoto_

松本拓馬のインスタグラム(takuma_matsumoto_) - 4月29日 23時48分


超ハードな筋トレによる、眼圧と疲労で左目の視力が著しく低下。
網膜に水が溜まる、中心性漿液性脈絡網膜症を患い、ついでに手首も激しく負傷。

ここ最近ろくなトレーニングが出来ず、そのまま絞ってたらイイ感じの女子ウケ細マッチョになりました。

肉体が強靭な精神力についていけません。
トレーニングが下手なのも原因の一つ。

気合と根性だけで乗り切れる歳ではなくなったので、今シーズンは少しやり方を変えてやっていこうと思う。

人にやさしく、自分に超厳しく。
#オーバーワーク
#肉体改造
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2023/4/29

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