ひろこぱんさんのインスタグラム写真 - (ひろこぱんInstagram)「【水キムチ冷麺】水キムチを作ったので、水キムチ冷麺にしてみた🍜✨ 水キムチの漬け汁をスープに使って乳酸菌たっぷり✨️ 玄米黒酢、豊穣麦拉麺塩こうじ味のスープとの組み合わせが絶品でした😬 そして、ホワイトチアシードオイルをかけて頂く😋 チアシードはスーパーフードとしてとても人気ですが、そのオイルと言うことでオメガ3脂肪酸含有量が60パーセント以上！毎日小さじ一杯のオメガ3脂肪酸摂取が良いそうなので仕上げにさっとかけてみました✨ クセもなく、食べやすかった😋 【材料】2人分 水キムチ 100g 鶏ハム　好きなだけゆで卵　２個  水キムチの漬け汁　1カップ(冷やしておく) 水　1カップ 黒酢大さじ1  豊穣麦拉麺　2袋チアシードオイル　適量【作り方】 ①水キムチと鶏ハムは食べやすい大きさにする　ゆで卵は半分にカット ②小ボウルに、水キムチのつけ汁、水、黒酢、豊穣麦拉麺（塩こうじ味）のスープを入れ混ぜる。 ③お湯を沸かし、麺を茹でる ④茹で上がったら冷水で冷やし、皿に盛る ⑤スープをかけ、水キムチ、鶏ハム、卵を盛り付けて完成 #豊穣麦拉麺 #ホワイトチアシードオイル #塩こうじ #鶏ハム #韓国料理 #水キムチ #冷麺」4月11日 16時27分