高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 4月8日 10時50分
@yuuyuka_1220
コーチ❗️( ゚д゚)
ご報告です‼️
体が喜んでおります✨
あの翌日の昨日からジワジワと
確実にあの1時間で思い切り目覚めさせた筋肉が喜んでいる筋肉痛と🤣
あれから、走るのが苦手な私に歩調が速くなっております🤣
Yuuコーチの
元気なお声がけと、あの笑顔🥺❤️
最高に楽しく頑張れましたーー‼️
さすが🤸♂️ペッパー🌺ガール🌴
SUPツアーに向けて‼️
体力作りトレーニング❗️
盛り上げるコーチのみんなを巻き込むパワーと技術の吸収✨
私自身を成長させるべく✨
私もお役に立てる様✨
楽しく頑張ります🤝
@orangetheory は
フロリダ発祥で
今や世界23ヵ国で1500店舗!
日本で今年もジワジワと広がるフィットネス
凄いのが😳
アメリカ本部の運動生理学博士、心臓専門医、理学療法士、フィットネストレーナーとあらゆる分野の専門家チームがつくる60分のプログラムが
アメリカから送られてきて
そのプログラムを世界同時に
世界中の人とワークアウトしているということ‼️😳
@orangetheory_jpn
🍊
@orangetheory_official
クセになる楽しい1時間✨
音楽って凄いし人の言葉と笑顔って
こんなにもパワーをくれるんだよね🥺❤️
#オレンジセオリー
#フィットネス
#トレーニング
#夏の準備
#orangetheory #aobadai
#音楽 #アメリカ #フロリダ
#世界 #地球 #アクティブ
#健康 #ボディーメイク #powerpuffgirls
#fit #fitness #body #healthylifestyle
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
124
3
2023/4/8