小越しほみさんのインスタグラム写真 - (小越しほみInstagram)「トレーニングちゃんと継続中💪🏻 豊影師匠 @limudazhenya と話してて最初に比べて体力ついてきたなぁって改めて感じて嬉しい☺️ 人並み以下の体力で普段の生活にプラスして運動する余裕すらなかったけど私に合ったトレーニングでプレッシャーに感じることなく続けられてるのは師匠のおかげだなと🙏🏻✨ 運動耐性ない民としてはトレーナーさんとの相性とても大事なので同じような民にほんとにおすすめです🙆🏻‍♀️ もちろん運動大好き民にはアクロバットとかもできるしもっといいと思う🏋️‍♂️ ちなみに持ってったプロテインは @beauture_official 健康と美容にいい栄養素かなり豊富だから他のサプリ要らずと聞いて飲み始めた🥛 腹持ちいいから暴食しそうな時これにしてる🤫 . . . . . . . . . . . #beauture #ビューチャー #完全栄養プロテイン #BEAUTUREプロテイン #ビューチャープロテイン #シェイプラボ清澄白河店 #ジム #ジム女子 #パーソナルトレーニング #ジムウェア #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニングウェア #training #アクロバット #美脚 #生脚 #ポニーテール #ポニテ #筋トレ #筋トレ女子 #アクロバット女子 #ジム活 #ジムトレ #ジムコーデ #トレーニングコーデ #gym #gymgirl #japanesegirl #ポニーテール女子」4月5日 12時27分