佐野千晃のインスタグラム(sanochiaki810) - 4月4日 19時40分
じゃーん!
これはなんでしょう!
正解は、、、マカダミアナッツ🤤
食感がアーモンドとかカシューナッツとかとは違う美味しさがあって癖になる🤭
マカダミアには一価不飽和脂肪酸がたっぷり含まれているから、老化を防ぐ効果があると言われてるんだよ🤤
食物繊維やタンパク質も豊富で、満足感があるからダイエットにも良さそうね🤤
冷蔵しとけば長期保存も出来るから良き良きや🤤
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2023/4/4