黒田愛美さんのインスタグラム写真 - (黒田愛美Instagram)「乳フリーヨーグルト🥣はドライフルーツ入れてすぐ食べるんじゃなくて一晩置いてから食べます😋 そうするとヨーグルトもほんのり甘くなって美味しいし、ドライフルーツも甘すぎないし柔らかくなって消化にもいい💕 ついでにいつも #チアシードも入れてます😉 職場に持ってく時は前日に準備😁 #乳フリーヨーグルト #自家製乳ヨーグルト #自家製豆乳ヨーグルト #栄養療法 #分子栄養学認定医 #抗加齢医学会専門医 #私達は食べてるものでできている #黒田愛美」4月1日 14時24分