森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 4月1日 13時12分

4月のオンラインレッスンのテーマ「歩き方」ですが、歩き方はその人の体の癖そのものが出てくるものです。
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つまりその人のスタイルそのものを表すといっても過言ではありません。
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しかし、歩き方を意識したところで、ロボットみたいな、綱渡りでもしてるかのようになってしまいますよね？
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そう。歩き方はシステムごと変えていく必要があります。
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筋力不足なのか柔軟性不足なのか、関節の捻れやイメージの違い、理由は様々ですが、乱暴な話で言えば、その全てともいえるでしょう。
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僕の著書やYouTube、オンラインレッスンでは、その理由から改善方法までお伝えしています。
何か質問ありますか？
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