ちとせよしののインスタグラム(chitose_yoshino) - 3月26日 12時28分

Twitterでバズったのでこちらにも載せてみる🫢💕

ちょっと食べ過ぎが続いたら、こんな感じでむっちりに٩( 'ω' )و
でも1回ガッツリ筋トレをやったので、マッスルメモリーですぐ絞れます！
最近はほんとに自分の体質とか体型の変化の仕方を理解してて、撮影前の調整も上手くなりました✨

前日の水分量、塩分量、筋トレでも結構変わりますよ~🙆🏻‍♀️
食べる時は食べてやる時はやる！な生活を送ってますᐕ)ﾉ

むっちりな自分も絞れてる自分も好き🥰

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